AFL 9: Slaap en ADHD — Chaos Wijn en Redbull

Luister in de Podli-app 🎧

Volg je favoriete podcasts, luister offline en in de auto met CarPlay en Android Auto, en ga altijd verder waar je gebleven was. Gratis te proberen.

S1E9

In deze aflevering van Chaos, Wijn en Red Bull praten Poca en Juul over slaap en ADHD. Waarom lijkt je hoofd juist 's avonds op volle toeren te draaien? Waarom lig je uren wakker met honderd gedachten, om vervolgens de volgende ochtend niet vooruit te branden?

Ze delen hun eigen ervaringen met slapeloze nachten, uitgestelde bedtijden, nachtelijke energiepieken en de impact van slaaptekort op het dagelijks leven als moeder met ADHD. Een eerlijke en herkenbare aflevering voor iedereen die weleens denkt: "Waarom kan mijn brein niet gewoon uit?"