AUTENTYCZNOŚĆ: Zbroja lidera, pułapka ego i odwaga do bycia sobą | Kwanty Czasu #016

Zakładamy ją każdego ranka, by przetrwać na rynku i ukryć własne słabości. Ta ciężka, żelazna zbroja profesjonalizmu chroni nas przed ciosami, ale powoli odcina dostęp do tlenu i autentycznych relacji.

W szesnastym odcinku zdejmujemy maski, sprawdzamy koszty karmienia ego i uczymy się, jak odzyskać wewnętrzną wolność.

Zapraszam do subskrypcji newslettera na stronie kwantyczasu.pl, aby otrzymywać powiadomienia o nowych odcinkach i książkach.

Timestamps: 

00:00 Wstęp – zbroja, którą nosisz każdego dnia 

01:45 Dlaczego udawanie wyczerpuje nasz układ nerwowy 

03:30 Autentyczność jako twój najtwardszy filtr decyzyjny 

05:50 Ego, budowanie fasady i koszty bycia idealnym 

08:15 Tworzenie własnego kompasu i definiowanie fundamentów 

10:30 Zrzucanie masek w intymnych relacjach domowych 

12:15 Atomic Action – twój detoks od sztuczności