CISZA: Komora bezechowa, otwarte pętle i sztuka bycia ze sobą | Kwanty Czasu #023

Uciekasz przed ciszą, bo panicznie boisz się usłyszeć to, co od lat w sobie zagłuszasz. 

W tym odcinku wchodzimy do komory bezechowej, aby zrozumieć, dlaczego całkowity brak dźwięku wywołuje w nas fizjologiczny lęk i jak to zjawisko niszczy nasz układ nerwowy. 

Dowiesz się również, czym są niebezpieczne otwarte pętle w Twojej pamięci operacyjnej i dlaczego milczenie jest jedyną przestrzenią, w której można kogoś autentycznie usłyszeć.

Więcej materiałów i zapis do newslettera znajdziesz na: kwantyczasu.pl

Oś czasu:

• 00:00 — Wstęp: Komora bezechowa i fizyczna panika.

• 01:30 — Biologia ciszy i tryb walki lub ucieczki.

• 05:00 — Biznes, David Allen i otwarte pętle.

• 08:30 — Milczenie w relacjach z innymi i samym sobą.

• 11:30 — Atomic Action: Kwadrans bez bodźców.