「白黒つけない、押しつけない。ただ、ありのままの あしたを。」をコンセプトに、３名のパーソナリティーが日常の些細なできごとを拾い上げ、 ゆっくりとお話ししていく音声配信番組です。各エピソードにより３名でお話ししたり、２名ずつでお話ししたりしています。 毎週金曜19時、Spotify・Apple Podcast・YouTubeでお聴きいただけます。 ありのまま、あしたの恋。 公式略称は”あり恋”です。SNSなどの投稿では「#あり恋」でご意見や感想をお伝えください。 [公式サイト] https://arinomama-ashitanokoi.com/
2026年11月13日 · 16:57
「またイチから自分のプロフィールを説明するの…？」 アプリでの「はじめまして、趣味は何ですか？」のやり取り、もう何十回目だろう。お見合いやメッセージが続くほど、相手を知りたい気持ちよりも「自己紹介の千本ノック」のような徒労感が勝ってしまう——。…
2026年11月6日 · 16:47
「あの時、あっちの道を選んでいれば…」 「私のあの決断、本当にこれで良かったのかな」 恋愛、仕事、結婚、人生の節目。ふとした夜や立ち止まった瞬間に、選ばなかった選択肢ばかりが輝いて見えて、心がキュッと締め付けられることはありませんか？…
2026年10月30日 · 18:18
#20「わかり合えない」を諦めない｜大切な人との心地よい「距離感」の保ち方 大人の女性のための恋と婚活、そして自分らしい生き方を考えるポッドキャスト番組「ありのまま、あしたの恋。」（#あり恋）。 第20回目の今回は、結婚相談所はなふさの津嶋克幸と、結婚相談所メイユーの石川友香でお届けします。…
2026年10月23日 · 14:04
周りの結婚・出産ラッシュが続くと、なんだか自分だけが取り残されているような気がして心がザワついたり、落ち込んでしまったりしませんか？ 友人や同僚を祝福したいのに素直に喜べない自分に対して、「私ってなんて心が狭いんだろう…」と責めてしまう夜もあるかもしれません。でも、その焦りや切なさは、あなたが自分の人生にすごく真面目に向き合っている証拠です。焦りのまま婚活…
2026年10月16日 · 17:03
ご視聴ありがとうございます。音声配信番組「ありのまま、あしたの恋。」 #あり恋です。 今回のテーマは、「他人には優しいのに、自分に厳しい人へ」。 誰かの失敗には「全然大丈夫だよ」と言えるのに、自分の些細なミスには「なんで私はこうなんだろう」と何日も責めてしまう……。一見すると周りに配慮ができる「とても優しい人」に見えますが、その裏で、自分自身の心を強く追い…
2026年10月9日 · 18:43
「今の仕事が面白くて、大切で、手放したくない」 「でも……本当は、結婚も諦めたくない」 仕事を優先すると婚活が疎かになりそう。でも、婚活のためにキャリアや今の生活を犠牲にするのは違う気がする……。 そんな「仕事か、結婚か」という二者択一の狭間で一人悩んでいませんか？…
2026年10月2日 · 15:50
「何人会ってもピンと来ない…」 「いい人だけど、好きになれる気がしない…」 それ、あなたが冷たいからでも、高望みだからでもありません。実は、結婚相談所で9割の女性が直面する【心のブレーキ】の仕業かもしれません。 今回の「あり恋」では、20代後半〜30代女性のカウンセリングを担当する丹羽浩加と、YouTubeでも大反響の石川友香が、「ピンと来ない」の裏にある…
2026年9月25日 · 18:31
「嫌いになったわけじゃない。でも、夫じゃなくてただの“同居人”になっちゃったな…」 「LINEの会話は『今から帰るね』『了解』『トイレットペーパー買ってきて』の業務連絡ばかり…」 子どもが生まれて毎日必死に過ごす中で、ふと「私って、妻として、母として、一人の女性として、このままでいいのかな」と胸が苦しくなることはありませんか？…
2026年9月18日 · 16:32
結婚もしたいけれど、週末に自分の好きなことや友人と過ごす時間も絶対に手放したくない。手帳の予定を見つめては、「これ以上、婚活する時間なんてどこにもない…」と一人で焦ったり自分を責めてしまっていませんか？ 仕事や暮らしで手帳がパンパンになりがちな30代。時間が作れないのは、あなたがタイムスケジュールの管理が下手だからでも、真面目さが足りないからでもありません…
2026年9月11日 · 8:31
「いつもニコニコしていて、何があってもポジティブな人」そんな“理想のご機嫌な人”を目指して、無理にテンションを上げたり、イライラや焦りを前向きな言葉で塗りつぶそうとしていませんか？第13回のあり恋では、「『不機嫌な自分』に優しくなれないとき」をテーマに、日々の小さな心の波風や、無理なポジティブ変換が生んでしまうモヤモヤについてゆったりとお話ししました。「ご…
2026年9月4日 · 10:05
「うまく返せなかった」「帰り道、ひとりになってから涙が出た」お見合いやデート、あるいは職場の打ち合わせで、突然質問されて頭が真っ白になってしまった経験はありませんか？あの沈黙の数秒間、あなたの心の中では「言葉が出ない」のではなく、「これ以上傷つかないように」と自分を必死で守る防衛本能が働いていました。完璧な答えを返せなくても大丈夫。言葉が消えたあとに残る、…
2026年8月28日 · 8:40
「いい人」なのに、なぜか一緒にいると疲れてしまう……。「とても親切にしてくれているのに、帰り道にどっと疲れを感じてしまう。そんな自分は我儘なのでしょうか？」婚活中、そんなふうに自分を責めてしまった経験はありませんか？第11回の「あり恋」では、リスナーの方から届いた切実なお便りをきっかけに、その「違和感」の正体を静かに紐解きます。キーワードは、優しさの「足し…
2026年8月21日 · 12:09
第10話のテーマは「夫婦時間と心の境界線」。子育てや仕事で怒涛の1日を終えた深夜、散らかったおもちゃを片付ける前に、ハーブティーを一杯。ほとんど会話を交わさず、ただ同じ空間で過ごす「10分間の夫婦時間」について語り合います。「パートナーと一緒にいると疲れちゃう…」「会話がないと冷めてると思われる？」そんなお悩みやモヤモヤを抱えている方に届いてほしい、心をゆ…
2026年8月14日 · 27:24
お盆の真っ最中、「実家に帰るのが楽しみ」な人もいれば、「なんだか少し気が重い…」「世間の『帰らなきゃ』という空気にモヤモヤする」という人もいるのではないでしょうか？今回の「あり恋」は、お盆や帰省、実家での過ごし方や心の距離感をテーマに、パーソナリティー3人がリアルな思い出や本音をゆるやかにお話ししていきます。「実家あるある」から、五感で思い出す実家の匂い・…
2026年8月7日 · 9:25
日常のふとした瞬間に生まれるモヤモヤやため息。お皿洗いをしながら「ふぅ」と漏れた小さなため息に、あなたは理由を求めますか？ それとも、そのまま水と一緒に流しますか？ ポッドキャスト番組「ありのまま、あしたの恋（あり恋）」第8回。…
2026年7月31日 · 14:53
ご視聴ありがとうございます。音声配信番組「ありのまま、あしたの恋。（あり恋）」第7回です。「もっと自信を持たなきゃ」「自分を好きにならなきゃ」そう思ってポジティブな言葉を自分にかけてみても、なぜか心が追いつかない……そんな経験はありませんか？今回は、「鏡に向かって自分を褒める」という方法が時に逆効果になってしまう理由や、自分に自信が持てないときに心をフワッ…
2026年7月24日 · 13:37
蒸し暑い日に扇風機をつけるとき、「弱」だとちょっと物足りないけれど、「中」にすると風が強すぎる……。スマホの音量も「7だと小さいけれど、8だと大きい」。その「7.5」が欲しくなること、ありませんか？今回の『あり恋』は、暮らしの中の「カチッとハマらない、絶妙なあいだ」についてのお話です。モノの選び方だけでなく、私たちの「心」や「人間関係」も同じかもしれません…
2026年7月17日 · 14:02
今回は『優しい人』にならなくちゃとか「良い人」でありたいと思う気持ちと、しまい込んだ本音との間で起こる葛藤をテーマにお話ししました。パーソナリティーである丹羽浩加さんはお寺の娘さんです。お寺に関する深い知識を語ってくれています。 ※ 丹羽 & 石川 での対話です。 - - -…
2026年7月10日 · 19:51
今回は靴下の話なんですが、きっと、聴いてくださっている皆さんも、タイトルを聞いた瞬間に「あー、それね！」って、深く頷いてしまう方が多いんじゃないかなと思います。靴下をきっかけに話を進めましたが結果的には自分の心の状態に気づくことが大切だというお話になりました。※配信開始後初めてのふたり（丹羽 & 津嶋）での対話です
2026年7月5日 · 13:02
配信開始記念３日連続配信中です。ノウハウの海で迷子になる夜、きっとあなたにも経験があるんじゃないでしょうか。今回はパーソナリティーの3名がそれぞれに、自分の「なんとなく」を取り戻すことについてお話ししました。 - - -…
2026年7月4日 · 10:19
街を歩いているときに、ピカピカに磨かれた新しい革靴を履いている人を見かけたんです。とても素敵だなと思う反面、ふと自分の足元を見ると、ずいぶん長く履き込んで自分の足の形に馴染んだ靴が目に入りました。 そんな何気ない日常の風景が、自分の足跡をたどるきっかけになったという話を、パーソナリティーの3名でお話ししています。 - - -…
2026年7月3日 · 13:11
『最近どう？』と聞かれた際に身構えてしまうときってありませんか？ 本当に何気ない、日常の挨拶でよく使われる言葉です。そう言われた瞬間に、心が「あ、なんて返そう」って、ふっと身構えてしまう感覚を覚える方もいらっしゃるのではないでしょうか。今回は、『最近どう？』に身構えてしまうとき、あえて ”答えを出さずに、余白のままにしておく”…
2026年7月1日 · 1:52
7/3(金)19時よりスタートする音声配信番組 "ありのまま、あしたの恋。" #あり恋 についてパーソナリティーの３名でご紹介しております。 - - - 現代は、いつでもどこでも「正解」や「効率」が求められる時代。「コスパ」や「タイパ」を意識させられるあまり、「こうあるべき」といった思い込みに囚われてしまったり、うまくいっているように見える誰かと比べて焦っ…
