Čo skutočne rozhoduje o úspechu športe? Športová psychologička - Petra Dubovcová I Športový Babinec

V tejto epizóde podcastu ŠPORTOVÝ BABINEC sa naša moderátorka Janka Danková rozpráva so športovou psychologičkou Petrou Dubovcovou o tom, ako vnímať stres a prečo nie je zdravé sa mu vyhýbať. Dozviete sa, čo je to „efekt zlatej medaily“, prečo náš mozog venuje väčšiu pozornosť negatívnej kritike než desiatim pochvalám a ako správne povzbudzovať športovcov bez vytvárania zbytočného tlaku. Okrem toho si posvietime aj na to, či je vo vrcholovom športe dôležitejšia psychika alebo samotný talent.