#3 De dans van aanjagen en terugtrekken

Kom dichtbij me! Laat me met rust!

In deze aflevering van De Simpele Puzzel van de Liefde ga ik in op de dynamiek die de meeste koppels bij mij aan tafel in de greep houdt: de dans van aanjagen en terugtrekken.

- De een wil praten, aanraken, nabijheid voelen en gerustgesteld worden: zijn wij nog oké samen, vind je me nog leuk?
- De ander heeft juist ruimte nodig, stilte, even niets, even me-time om weer bij zichzelf te komen.

En dan wordt het ingewikkeld.

- Want wat voor de een voelt als verbinding zoeken, voelt voor de ander als druk.

- En wat voor de een voelt als ruimte nemen, voelt voor de ander als afstand, afwijzing of verlaten worden.

Ik neem je mee in de vraag waarom partners met verschillende behoeften elkaar juist vaak aantrekken, waarom dat in het begin enorm aantrekkelijk kan zijn en waarom precies die verschillen later voor zoveel irritatie, pijn en verwijdering kunnen zorgen. De rust van de ander kan ineens voelen als onverschilligheid, terwijl de betrokkenheid van de ander ineens kan voelen als druk of benauwdheid.

Ook bespreek ik wat er gebeurt wanneer stress-situaties, zoals een druk gezin, ziekte, verhuizing of andere grote levensgebeurtenissen de balans tussen nabijheid en afstand verstoren. Dan gaat de een vaak nog harder trekken, terwijl de ander zich nog verder terugtrekt, en voordat je het weet zitten jullie allebei vast in een patroon waarin je elkaar niet meer bereikt.

Deze aflevering is voor jou als jij merkt dat jij en je partner steeds opnieuw botsen op het thema nabijheid en ruimte. Volwassen liefde vraagt dat je leert verbinden zonder jezelf kwijt te raken, en ruimte leert nemen zonder de ander te laten bungelen.

Wil je leren hoe je hier goed mee om kunt gaan in je relatie? Dan is Queen of Love online relatietherapie echt iets voor jullie. Een uitgebreid online programma, met maandelijkse live coaching.

Wil je beter begrijpen waarom je zo snel gaat trekken, duwen, pleasen, vluchten of dichtklappen in de liefde? In mijn Masterclass Hechting leer je hoe jouw hechtingsstijl doorwerkt in je relatie en hoe je stap voor stap meer veiligheid en verbinding kunt bouwen.

Moedig voorwaarts.

Bekijk mijn online trainingen op:
https://andewitte.nl/andewitteacademy

Is het tijd om jouw oude patronen in de liefde beter te begrijpen én te doorbreken? In Queen of Love help ik je stap voor stap groeien van je oude, automatische 1.0-versie naar een stevige 2.0-versie, met meer rust, meer inzicht en een diepere verbinding. Met jezelf én met je partner.

Wil je aan de slag met de liefde, relaties, systemisch werk of persoonlijke groei, maar weet je nog niet waar je moet beginnen? In de An de Witte Academy vind je online masterclasses, trainingen, live programma's én gratis tools om jezelf en je relaties verder te ontwikkelen.

Volg me ook op Instagram voor eerlijke, nuchtere en praktische inzichten over liefde, relaties en systemisch werk. Leuk om daar verder te praten en te connecten.