A Arte de se Escolher

Depois do episódio “Livre Demais Pra Ser Fácil”, ficou impossível não falar sobre uma das consequências mais cansativas da liberdade feminina: o julgamento.

Neste episódio, conversamos sobre a necessidade que muitas mulheres sentem de agradar, a culpa que aparece quando escolhemos a nós mesmas e como o julgamento externo acaba virando uma voz dentro da nossa própria cabeça. Falamos sobre autocobrança, autojulgamento, medo de decepcionar e sobre o quanto viver tentando caber nas expectativas dos outros pode nos afastar da nossa essência.

Também refletimos sobre coragem: a coragem de desagradar, de sustentar quem se é mesmo quando isso incomoda, e de parar de pedir permissão para existir do nosso jeito.

Porque talvez liberdade também seja isso: suportar o desconforto de não ser amada por todo mundo.

🎧 Dá o play e vem conversar com a gente sobre julgamentos, pertencimento, autenticidade e a difícil — mas libertadora — arte de se escolher.

🎶 Vinheta:  Make It Loud - The Creators

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