AlmaMente es un espacio para hablar de lo que muchas veces vivimos en silencio: ansiedad, emociones difíciles, cansancio mental, vínculos, culpa, cuerpo, autoestima y procesos que no siempre sabemos nombrar. Aquí encontrarás conversaciones humanas, reflexión y herramientas psicológicas para comprenderte con más calma, acompañar lo que sientes y recordar que no tienes que poder con todo en silencio. Psicología para comprender, sentir y acompañar.
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12 nov 2026 · 31:18
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29 oct 2026 · 19:45
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22 oct 2026 · 21:16
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15 oct 2026 · 18:17
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8 oct 2026 · 20:12
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24 sept 2026 · 21:59
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17 sept 2026 · 23:05
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3 sept 2026 · 25:35
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27 ago 2026 · 40:57
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20 ago 2026 · 40:41
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13 ago 2026 · 37:39
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6 ago 2026 · 28:21
Temporada 2: Lo que aprendimos a callar Episodio 1: Cansado de estar bien A veces no estamos mal “de golpe”. A veces llevamos mucho tiempo respondiendo “estoy bien” mientras por…
9 jul 2026 · 16:50
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2 jul 2026 · 25:41
En este episodio de AlmaMente Oficial hablamos sobre uno de los momentos más difíciles que pueden atravesar una madre, un padre o una familia durante el embarazo: cuando un…
26 jun 2026 · 42:01
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18 jun 2026 · 38:30
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11 jun 2026 · 25:27
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4 jun 2026 · 28:38
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29 may 2026 · 10:14
En este episodio de AlmaMente Oficial hablamos sobre una pregunta que muchas mujeres se hacen en silencio después de convertirse en madres: ¿dónde quedo yo? La maternidad…
7 may 2026 · 9:45
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30 abr 2026 · 11:52
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23 abr 2026 · 9:40
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16 abr 2026 · 13:08
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