The Inner Temple #01 - Når du ønsker å lande

The Inner Temple er et indre rom i lydportalen Priestess Codes.

Det er en serie guidede meditasjoner du kan vende tilbake til når du ønsker å trekke deg tilbake fra hverdagen, lande i kroppen og komme nærmere deg selv.

Denne første meditasjonen er en invitasjon til å lande der du er, gi nervesystemet en pause, slippe spenninger og finne tilbake til ditt eget sentrum.

Lytt til den når du har mulighet til å sitte eller ligge uforstyrret. Den er skapt for å tas imot, ikke for å lyttes til på farten.

Lukk øynene.

Pust.

Og la kroppen få lande.

Denne meditasjonen kan du lytte til så mange ganger du ønsker, kroppen din vill takke deg for det. 

Klem Maria

🌹 Les mer på www.mariacarlsson.no

🌹 Instagram: @mariacarlsson.no