這是一個結合安寧照護、預防醫學與功能醫學觀點的 Podcast 節目。軒睿醫師以臨床經驗出發，深入探討疾病、老化、善終與健康管理，陪伴聽眾重新理解「活得健康」與「走得平安」的真正意義。在醫學與人生之間，找到更有溫度的照護方式。 -- Hosting provided by SoundOn
2026年11月13日 · 21:45
💡 24 小時連續血糖監測（CGM），就像手臂上的「隱形管家」！ 可以帶你突破減重停滯期、看清燕麥奶與烤地瓜的血糖地雷，告別越吃越餓與胰島素阻抗的惡性循環！ 你也覺得天天扎針測血糖太痛苦嗎?那一定要聽這集喔~ 📌 本集精華段落 00:00 ｜ CGM 到底是什麼？如「車用導航」般的 24 小時血糖管家 — 告別一天扎針 7…
2026年11月3日 · 12:46
.為什麼醫生在意的從來不只是驗血報告上的數字？ 當身體像「泡在糖水裡」，白血球免疫功能下降、小傷口難癒合，甚至連拔牙、白內障手術都會被退貨！’ 本集由軒宇診所張軒睿醫師深度解析糖尿病對日常與器官的隱形威脅，並整理糖友必備的疫苗防護策略！ 📌 本集精華段落 01:15 真實案例：小擦傷三週不癒合，為何血糖高會卡住傷口修復？ 02:50…
2026年10月9日 · 22:56
本集由軒宇診所張軒睿醫師與郁琁護理師，解析居家安寧與失智照護中最常發生的三大照護困擾！ 帶你打破嗎啡止痛成癮迷思、掌握居家非藥物紓緩技巧，用專業與愛陪伴家人安心走過每一步。 📌 本集精華段落 01:15 困擾一【疼痛評估與處置】：VAS 疼痛量表應用與破除嗎啡成癮迷思 04:30 非藥物減痛技巧：擺位調整、觸摸陪伴與「整體痛」的照護 06:00…
2026年9月11日 · 18:12
為什麼有人抽菸喝酒能活到 90 歲，有人連喝水都在胖？ 本集帶你解碼身體的「原廠設定」，揭開基因檢測與精準健康管理的神秘面紗！ 後天的生活型態與表觀遺傳學，能有機會逆轉命運嗎? 【精彩段落】 00:00 解碼身體「原廠設定」：為什麼有人抽菸喝酒也能長壽？ 02:15 心血管高風險族群必看：基因檢測如何精準預防與提前用藥 04:30 減重總是失敗？認識…
2026年9月4日 · 22:21
📌 本集由軒睿醫師與郁琁護理師聯手，重點有: ✔觀念翻轉：釐清安寧並非等死，而是協助舒適走完自然病程，不加速也不延後死亡。 ✔藥物整合的「減法美學」：解析為何在臨終前需微調慢性病用藥（如降血壓、血糖藥），避免造成低血壓或低血糖等反效果，並增加緩解症狀的藥物。…
2026年8月28日 · 10:56
💡 妳是否聽過賀爾蒙療法？妳會擔心賀爾蒙的副作用嗎？ 🚀 本集帶妳從根本拆解女性荷爾蒙與肥胖和抗衰老的終極秘密！ 教妳如何提早察覺初老徵兆，重拾活力、剷除腰內肉、由內而外健康平衡的凍齡人生 📌 本集精華段落 01:15 ｜ 為什麼 35 歲後容易變胖？ — 揭密雌激素下降如何導致「中央型肥胖」與肌肉流失的惡性循環。 02:40 ｜…
2026年8月21日 · 20:12
💡 台灣每 3 人就有 1 人脂肪肝！瘦子、不吃肉也可能中標？ 🚀 脂肪肝到底能不能逆轉？ 把握「纖維化前」黃金期，教你用飲食與運動自救！ 📌 本集精華段落 02:00 脂肪肝不只跟喝酒有關？「代謝性異常脂肪肝」正悄悄威脅你 03:10 健檢沒紅字就沒事？破解 GOT/GPT 肝指數正常的隱形發炎迷思 04:15…
2026年7月25日 · 20:31
📌 本集由軒睿醫師與郁璇護理師聯手，重點有: ✔ 重度失智症有哪些特徵? ✔ 進入重度後的三大照護重點：誰要照顧?在哪裡照顧?該怎麼照顧?政府資源有哪些? ✔ 居家醫療團隊到家中能做什麼? ✔ 預防「吸入性肺炎」的照護守則 ✔ 什麼是「介護食」與 IDDSI 標準？ 【精華段落】 01:50 重度症狀辨識：…
2026年7月24日 · 11:24
【本集主講：張軒睿醫師；對談人/討論者:張綺紋營養師】 【本集摘要：別再吃下隱形毒素！破解阿媽的冰箱迷思】 食物發霉切掉就好？高溫加熱就能殺菌？小心這只是害你慢性發炎的「都市傳說」！ 本集軒睿醫師與營養師聯手揭開飲食中的黴菌陷阱，教你辨識發酵與發霉的差異。 掌握「低黴菌飲食」三大守則，攝取超級食物啟動肝臟解毒，從根本找出身體平衡。 01:05…
2026年7月22日 · 10:31
本集節目探討了隱藏在居家環境與飲食中的健康殺手——黴菌毒素，以下是重點整理。 🏠 1. 黴菌無所不在：你家就是牠的豪宅？ ⚠️ 2. 恐怖的致癌與慢性影響 一級致癌物 系統性傷害 難解的症狀 🔍 3. 如何揪出身體裡的毒素？ 精準檢驗 自我覺察 🛠️ 4. 排除毒素的具體行動 斷絕來源 專業治療 生活排毒法…
2026年7月5日 · 13:02
安寧緩和醫療篇：失智症列車：談中度失智症的醫療照護與陪伴！在徹底遺忘之前，我們能為摯愛做什麼？ 📌 本集重點 ✔ 中度失智症（CDR 2 分）有哪些常見症狀？如何判斷家人已進入中度失智？ ✔ 中度失智症常見的精神行為症狀（BPSD），包含日夜顛倒、黃昏症候群、情緒起伏及多疑妄想，家屬可以如何應對？ ✔…
2026年7月5日 · 17:35
安寧緩和醫療篇：失智症列車：輕度失智症的醫療照護核心大揭秘 📌 本集重點 ✔ 為什麼失智症也是安寧緩和醫療照護的對象？ ✔ 為什麼 CDR 0.5–1 分是預立醫療照護諮商（ACP）的黃金時機？ ✔ 如何利用 AD8 極早期失智症篩檢量表及早發現失智症？ 🔍台灣失智症協會 : AD-8 量表：60 秒自我篩檢極早期失智症 🔍…
2026年7月3日 · 18:12
本集重點有 家醫科的核心觀念與專長 全人醫療的觀點 居家醫療的價值 慢性病的管理與逆轉 🙌如果你喜歡這集節目，歡迎追蹤 軒睿醫師談安寧和功能醫學 頻道，也可以分享給身邊有相同困擾的親友喔~ -- Hosting provided by SoundOn
2026年7月3日 · 10:01
【揭秘健康流失的隱形殺手：為什麼你總是累、過敏、又瘦不下來？】 你是否常覺得莫名的慢性疲勞，或是過敏反覆發作？ 明明已經努力控制飲食，甚至打了瘦瘦針，體重卻依然不動如山？ 去醫院做胃鏡、大腸鏡檢查，醫生卻說「一切正常」？ 這可能不是你的錯，而是你的「腸子漏了」！ 📍 重點一：腸漏症是什麼？（它不是一種病，而是一個現象） 📍…
2026年6月26日 · 10:16
【本集主講：張軒睿醫師；對談人/討論者:張綺紋營養師】 本集內容詳細介紹了功能醫學如何透過科學檢測與生活調整來應對腸漏症。 ✅本集節目重點 介紹三種主要的臨床檢查方式，包含自律神經檢測、糞便分析以及慢性食物敏感的抽血檢驗。 修復受損腸道的「5R療程」，先移除壓力源與敏感食物，再透過補充益生菌、膳食纖維與營養素來重建菌群。…
2026年6月10日 · 19:49
這一集詳細解析了瘦瘦針的減重原理與實際效果，釐清了許多民眾對減肥針的迷思。 -- Hosting provided by SoundOn
2026年6月10日 · 18:49
糖尿病的預防、控制以及糖友如何透過正確的觀念與生活管理來「重啟人生」 -- Hosting provided by SoundOn
2026年5月25日 · 19:38
慢性壓力會怎麼折磨你的身體? 我需要自律神經檢查還是壓力賀爾蒙檢驗呢? -- Hosting provided by SoundOn
