Jak poznat kvalitní potraviny?

🎙️ V podcastu Fitness věda jsme moc rádi přivítali "doktorku potravin" Vendulu Popelkovou a podívali jsem se s ní na všechno co najdeš doma v lednici a spíži. 

🤩 Vendy, jedna z autorek magazínu Fitness věda a poradí, jak poznat kvalitní potraviny a správně je vybírat. Jak se řeší bezpečnost potravin u nás? 

V bonusové části na Herohero se podíváme na problematiku antibiotik a hormonů v mase - jaká je pravda? Jak si správně vybrat olej pro různé druhy příprav jídla i jestli dává smysl kupovat si čerstvé mléko z automatu. 

Bonusovou část najdeš tady ⬇️
https://herohero.co/fitnessveda

Co ještě získáš? Pravidelné soutěže, magazín s nejzajímavějšími studiemi, prostor pro diskuzi. U nás žádná otázka není špatně. Přidej se 🤩

🎙️ Bonusové epizody i magazín Fitness věda najdeš tady https://herohero.co/fitnessveda
📲 Pravidelná dávka inspirace na instagramu:  @fitnessinstitut  
🎓 Vzdělávej se s námi. Rekvalifikační a jednodenní kurzy: https://www.fitnessinstitut.cz