Mit kell tudni a meltdownról? Avagy minden hiszti, ami annak látszik? — Túlélésből egyensúly - Anya filter nélkül

A programban a Meltdown minikurzusunkról esik szó. Itt találod:https://mosolyhaz.hu/meltdown-2/

Rólunk

Mayer Dea - miben tud segíteni?

Megérteni az autizmussal vagy ADHD-val élő gyermek viselkedését – mi állhat a dühkitörések, túlterhelődés vagy visszahúzódás mögött.
Segítséget találni a nehéz mindennapi helyzetekben – például átmeneteknél, szabályoknál, testvérkonfliktusoknál vagy az iskolai/óvodai kihívásoknál.
Gyakorlati eszközöket találni a mindennapokra – amelyek segíthetnek csökkenteni a feszültséget és kiszámíthatóbbá tenni a helyzeteket.
Jobban kapcsolódni a gyermekedhez – hogy a kommunikáció és az együttműködés könnyebbé váljon.
Szülőként több biztonságot és kapaszkodót találni – hogy ne maradj egyedül a kérdéseiddel.

Juhász Ági - miben tud segíteni?

Megérteni, mi történik benned az anyaság különböző szakaszaiban – a kisbabás időszaktól kezdve a testvér érkezésén át egészen a munkába való visszatérésig.
Segítséget találni a belső feszültségek kezelésében – amikor túlterheltnek érzed magad, bűntudatod van, vagy azt érzed, már nem úgy reagálsz, ahogy szeretnél.
Támogatást kapni a változások idején – legyen szó a második (vagy többedik) gyermek érkezéséről, a családi dinamika átalakulásáról, vagy az új egyensúly megtalálásáról.
Visszatalálni önmagadhoz az anyaságban – hogy ne csak működj, hanem jelen is tudj lenni a saját életedben, nőként is.
Tudatosabban visszatérni a munkába és a karrieredhez vagy éppen karriert váltani – úgy, hogy közben a családi életed és a belső egyensúlyod is megmaradjon.
Stabilabb belső kapaszkodókat építeni – hogy ne csak túlélj, hanem egyre inkább meg tudd teremteni a saját egyensúlyodat.