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極簡生產力

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EP21|給生產力焦慮者的「情緒週期」指南

極簡生產力 · 2026年9月29日 · 34:18

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你會不會也有什麼都不想做的時候,明明該趕快完成,卻怎麼也提不起勁。我們把這個狀態稱為「情緒週期」,好好辨識自己的狀態,狀態好的時候認真工作,狀況不好的時候也該認真休息。

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单集: 極簡生產力

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