Episodio 22 - "Io mi amo veramente? Mi conosco e mi preoccupo per me?" - L'amore di sé: i primi due elementi. Come posso amare un'altra persona se non
amo me per primo/a?
Cosa vuol dire
amarmi bene?
Prima di tutto,
ti vuoi bene? E come fare se il sentimento d'amore per te stesso/a non è abbastanza forte? Alcune DOMANDE per te....
Applichiamo i 4 elementi dell'amore vero, autentico e profondo alla relazione con noi stessi/stesse:
1°:
conoscersi: cosa c'è nel
tuo scrigno personale? Vediamolo in
5 punti .....
L'esempio di Romeo, sempre di cattivo umore, che impara a
conoscere le sue emozioni, sentimenti e difficoltà...
Alcune DOMANDE per te...
2°: essere
responsabili verso se stessi/e:
vediamo
un esempio in negativo e uno in positivo, a seconda se Romeo si vuole bene
oppure si detesta e non si accetta coi suoi limiti e problemi...
Alcune DOMANDE per te...
PROPOSTE DI ATTIVITA'
Gli episodi 22 - 23 - 24 sono parti di un unico tema (l'amore di sé), perciò le 3 proposte finali le ho raccolte tutte nell'
episodio 25.
🚨SEI IN PERICOLO O SUBISCI VIOLENZA?Non aspettare: se l'emergenza è immediata contatta subito il n. 112 ; altrimenti chiama il numero gratuito 1522 (Antiviolenza e Stalking), attivo 24 ore su 24. Puoi anche scaricare l'App 1522 per chattare in totale sicurezza e anonimato. Non avere paura di chiedere aiuto!
📝 DISCLAIMERI contenuti di questo podcast hanno scopo puramente divulgativo e informativo.
Le storie e i consigli condivisi non sostituiscono il parere di psicologi, avvocati e altri professionisti specializzati: ogni situazione è unica e merita un supporto su misura.
L'autrice non si assume responsabilità per le decisioni personali prese dagli ascoltatori.
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