「怒り」を押し殺す癖がある人は、がんの転移が早くなる

怒りを我慢し続けると、死亡リスクが最大で2.1倍に跳ね上がる

ロチェスター大学ががんサバイバーを対象に行った追跡調査により、自身の感情や怒りを常に抑圧する傾向がある人は、そうでない人に比べて生存期間が短くなる傾向があり、死亡リスクが約2.1倍高まることが分かりました。感情表現と健康の深い関係を解説します。

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🎙 この番組について

世界の大学や研究機関が発表した論文をもとに、「科学的に正しい健康習慣」を1テーマ10分でお届けします。世界中の健康に関する論文や研究データなどのエビデンスに基づき、毎日配信中です。

制作にあたっては、AIを活用して論文・研究データを分かりやすく構造化した上で、構成・発信しております。研究の限界（観察研究か介入研究か、対象者数、再現性）にも触れながら、リスナーの毎日の行動が変わるきっかけとなる番組作りを心がけております。

内容に関するお問い合わせ：＜健康ラジオのX DM URL／未取得なら行ごと削除＞

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