你上一次感到焦慮，是什麼時候呢？
初出社會時，下班後總有大把揮霍不完的時間： 我們可以盡情打電動、做自己熱愛的 side project，行有餘力時，還能悠哉地精進工作技能。
成家之後，時間不再只屬於「自己」了： 分擔家務、陪伴家人固然是無可取代的幸福，但我們卻必須更有意識地努力，才能在日常的夾縫中，保留一點空間好好照顧自己。
成為別人眼中的前輩之後，不單是負責，還要當責： 不只要做好份內的工作，還得試著成為團隊的 mentor，同時自己也在跌跌撞撞中，努力摸索著前方 role model 的背影。
看著自己，總覺得哪裡還不夠好；想奮力追趕，卻又深感時間永遠不夠用——那是一種被生活追著跑、滿滿的焦慮。
這一集，我們邀請到來賓 Frank，與大家分享他在書中讀到的「第二曲線」概念。私心期盼這集節目，能接住曾經為此焦慮，或是此刻正陷入焦慮之中的你。
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