#3　辛い気持ちは健康的

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・懺悔＆言い訳

・久しぶりに自炊をしました！

・番組公式TikTok、Apple Podcastのお知らせ

・コーナー「ふつおた祭り〜！」

・ホームシックにならなかった理由

・沼ちゃんの高校生活

・師匠からもらった大切な言葉

・「おかえりなさい」

・沼ちゃんの目覚まし事情

・アラーム音3種類

・よしお、早くも毒舌キャラ卒業？！

・沼ちゃんがもらって嬉しかったプレゼント

・私、手作りがいいわ！

毎週月曜19時最新回配信🎧️

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