Not a Small Talk · 10 вер. 2026 р. · 54:32
Слухайте в застосунку Podli 🎧
Стежте за улюбленими подкастами, слухайте офлайн і в авто з CarPlay та Android Auto і завжди продовжуйте з того місця, де зупинилися. Спробуйте безплатно.
Чи можна вколоти «впевненість у собі» і чому наше прагнення до ідеальності часто перетворюється на пастку?
У новому випуску Not a Small Talk ми детально розбираємо залаштунки сучасної б'юті-індустрії разом із лікаркою-дерматологом та косметологинею Тетяною Коломоєць. Ми відмовилися від поверхневих розмов про баночки й зазирнули в саму суть: як Instagram-тренди нав'язують нам передчасні процедури, чому патологічний страх старіння виснажує нервову систему і де проходить межа між здоровою турботою про себе та відвертим насильством над власним тілом.
Тетяна відверто пояснює біохімію найгучніших трендів: від феномену «Оземпік-обличчя» (Ozempic Face) до пандемії дефіциту вітаміну D, спричиненої хаотичним використанням SPF. Ви дізнаєтеся, чому хронічне запалення є головною причиною старіння клітин, як корейські біотехнології, екзосоми та полінуклеотиди здійснили революцію в регенерації тканин і як ці ж косметологічні розробки сьогодні допомагають відновлювати шкіру та лікувати важкі рани наших військових ветеранів.
Це не просто інтерв'ю про косметику. Це чесний медичний гайд про те, як повернути собі контроль над здоров'ям шкіри, подолати дефіцити, заспокоїти кортизол і нарешті відчути себе добре у власному тілі.
NOT A SMALL TALK — інтерв’ю-подкаст Оксани Стехіної про людей, які впливають на своє життя, wellbeing і середовище навколо.