J0 aux Mondiaux : la journée qui donne le ton

Cette fois, on y est vraiment.

Dans l’épisode du jour, je vous emmène avec moi juste avant de partir à la compétition avec l’équipe : petit-déjeuner avec des collègues d’autres nations, repesée aléatoire, échauffement avec les sparring partners, préparation du matériel, protocole de récupération… et premiers combats.

Une première journée importante, avec de vrais espoirs de médaille, parce que dans un championnat, le premier jour donne souvent le ton pour toute la suite.

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