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超能力少年影山茂夫（路人）為什麼總要壓抑自己的強大力量？當情緒累積到100%爆發時，大腦到底經歷了什麼？本集《地球怪奇偵探社》從人氣動畫《路人超能100》出發，帶小朋友探索心理學中的「真實自我與表演自我」、榮格的「人格面具」，以及學會適度「自我揭露」維持身心健康的神奇秘訣！
🧠 【你會學到】
認識心理學家溫尼考特的「真實自我（True Self）」與「假我（False Self）」
理解榮格的「人格面具（Persona）」概念與其在社交生活中的功能
探索長期情緒壓抑與隱藏真實自我對大腦認知資源的消耗
學習「自我揭露（Self-Disclosure）」的重要性與安全表達情緒的方法
🎬 【本集大綱】
第1章：《路人超能100》爆發倒數！茂夫壓抑的情緒計量表藏著什麼秘密？
第2章：我們都在生活舞台上演戲？高夫曼的「前台」與「後台」理論
第3章：榮格的「人格面具」：為了融入人群，我們換上了哪些面孔？
第4章：溫尼考特的心理鏡子：討好世界的「假我」與脆弱的「真實自我」
第5章：隱藏超能力的心靈代價！心理學上的「認知負荷」到底有多累？
第6章：當壓力指針逼近100%！大腦杏仁核失控與情緒潰堤的科學機制
第7章：靈幻師匠的生存之道：大人的世界裡，面具是保護色還是欺騙？
第8章：為什麼說實話這麼難？跨出「自我揭露」的第一步需要多少勇氣
第9章：肉體改造部的啟發：找到包容你「真實自我」的安全基地
第10章：練習與內心對話：辨別「我想做的事」與「別人期望我做的事」
第11章：不用成為超能力者！建立健康心理界線的解方指南
第12章：偵探結案報告：從《路人超能100》學會卸下面具、擁抱完整的自己
🔗 【偵探社傳送門】
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