Как да поставяме граници без агресия и вина със Снежана Павлова

Разговор за ефективна комуникация, емоционална интелигентност, граници, скрита агресия и ролята на лидера в екипа. Снежана Павлова споделя практически подходи за повече осъзнатост, доверие и по-здравословни взаимоотношения в личния и професионалния живот.

Акценти:

• Какво представлява Център Идея и социално-емоционалното учене
• Защо ученето чрез преживяване е по-силно от стандартната лекция
• Кои са най-честите грешки в комуникацията между хората
• Как да поставяме граници без агресия
• Как страхът влияе върху нашите реакции и решения
• Защо емоционалната интелигентност е ключова за лидерството
• Каква е разликата между емоции, чувства и мисли
• Как екипите могат да се справят със скрита агресия
• Защо доверието се гради трудно и се губи лесно
• Как емоционалният дневник помага за себепознание

Таймстемпове:

00:00 – Защо хората трудно се чуват

00:21 – Представяне на Снежана Павлова и темата

00:53 – Какво е Център Идея

03:33 – Ученето като преживяване

04:23 – Разликата със стандартните корпоративни обучения

06:57 – Трите най-чести грешки в комуникацията

07:40 – Поставяне на граници

08:57 – Страхът като основна пречка

11:25 – Практики за по-ефективна комуникация

14:02 – Упражнения за слушане и емпатия

15:58 – Разлика между емоции и чувства

18:13 – Трудна комуникация в екип

20:06 – Изкуството като инструмент за социална промяна

22:21 – Автентичност и доверие

23:19 – Практики за емоционална интелигентност

24:17 – Подсъзнателни вярвания и професионално развитие

25:40 – Как спираме да се самосаботираме

27:01 – Скритата агресия

29:12 – Ролята на лидера в екипа

https://hillsofbusiness.com/ https://wd-7.com/

#d7seo #wd7 #dimitar_d7seo #hillsofbusiness #ВърховетеНаБизнеса #БизнесОбщност #d7 #НежанаПавова #ЦентърИдея #ЕмоционалнаИнтелигентност #ЕфективнаКомуникация #СоциалноЕмоционалноУчене