Podlipodkastspiller Webplayer

Treningspodden

Treningspodden

UKAS TIPS: Seks måter å kickstarte helseåret 2026

Treningspodden · 8. jan. 2026 · 8:36

0:008:36

Lytt i Podli-appen 🎧

Følg favorittpodkastene dine, lytt offline og i bilen med CarPlay og Android Auto, og fortsett alltid der du slapp. Prøv den gratis.

Pia deler sine seks beste kickstart-tips for å komme i gang med helseåret 2026 på en så smooth måte som mulig! Vi snakker kosthold, aktivitet og trening, med fokus på små grep som gir stor effekt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder: Treningspodden

PodliLast ned Podli-appen gratis
↓ App