פרק 16: הסודות של חודש אלול- על רחמים, תשובה והתחלה חדשה

"חודש אלול נחשב על פי הקבלה לחלון זמן ייחודי שבו אנרגיית הרחמים והשינוי זמינה יותר מאשר בכל זמן אחר בשנה. אבל מהי בעצם תשובה? האם היא קשורה רק למעשים חיצוניים, או בעיקר לשינוי פנימי של הלב והתודעה?

בפרק הזה של המקובלים נדבר על המשמעות הרוחנית של חודש אלול, נבין למה כל כך קשה לנו להודות בטעויות שלנו, איך אפשר לעשות חשבון נפש בלי ליפול לרגשות אשם וביקורת עצמית, ואיך הופכים חרטה לכוח שמניע לצמיחה.

בסיום הפרק נשתף גם בתרגיל פשוט שיעזור לכם להתכונן לראש השנה ולעשות את הצעדים הראשונים בדרך לשינוי אמיתי."