買書總是比讀書快？那些躺在書架上「落地生根」的書本，是否也成了你最沉重的裝飾品？歡迎來到《西雅圖閱未眠》，我是 Stacy。
第三集正式上線！每天開不完的會、不斷冒出來的的 OKR，你是不是也陷入了「我都這麼累了，為什麼績效還是平平」的爆肝循環？
這一集，我邀請到先後在 Deloitte、Mckinsey、IBM 負責數位轉型與新興事業孵化，現任和碩轉型辦公室的好朋友 Phoebe，一起拆解柏克萊商學院教授的經典著作 《高績效心智》（Great at Work）
📌 本集精彩時間軸：
[00:00] 介紹嘉賓 Phoebe和作者介紹：加班加到爆肝，卻比不過早早下班的同事？
[04:44] 心智一：雙重專注：拒絕multi-task，選擇你的戰場！
[07:43] 心智二：重新設計工作：你今天做的事情對世界真的有價值嗎？
[13:16] 心智三：建立學習迴圈：每天一個問題的時間啟動「刻意練習」？
[19:13] 心智四：熱情加上使命感：即使是做枯燥的反洗錢評鑑，也充滿熱情與使命感？
[24:45] 心智五：有紀律的協作，你待的團隊是「表面和諧 Sounds good」，還是擁有能敞開心胸辯論，也能合作？
[30:28] 總結與 Outro：面對 2026 年 AI 時代的職場焦慮，我們每天還在應用的心智。
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