一個已婚男同志醫師兼創作者的生活日記。 從日常心情、診所工作、創作方向到旅行計畫，Cecil 每月上線一次，分享他在中年階段重新調整步調的過程。 聊世界、聊自媒體、聊生活裡那些正在改變的事。 有時是冷靜的反思，有時只是簡單的近況更新 但每一集，都是生活繼續上線的證明。 -- Hosting provided by SoundOn
2026年9月25日 · 28:53
歡迎收聽九月份的《Cecil上線中》跟你聊聊最近生活節奏的轉變與旅行回憶： 👉 暑假幫姪兒家教後，深刻體會到做事時間需要重新分配，學會接受體力的現實。 👉 因應美國表妹即將回台辦婚禮，分享近期研究哩程換機票的心得，順便回顧幾場讓我印象非常深刻的婚禮。 👉…
2026年8月23日 · 31:53
歡迎收聽八月份的《Cecil上線中》！ 本集重點包含： 👉 名古屋家族旅行：分享剛結束的名古屋行程，以及超感動的桑名水鄉花火大會與鈴鹿賽車場回憶。 👉 家族旅行破關紀錄：回顧過去帶 15 人大團去沖繩、推輪椅去迪士尼等各種充滿挑戰的經歷。 👉 帶團求生心法：血淚總結帶家人出國的實用建議（行程絕對不能滿、購物大於吃美食、能包棟最開心！）。 --…
2026年7月21日 · 25:52
歡迎收聽七月份的《Cecil上線中》！ 2026 年已經過了一半，這集我們來做個期中盤點，重點包含： 👉 上半年回顧：沉澱這半年來的生活足跡與心境轉折。 👉 金曲獎心得：聊聊典禮中那些讓我感動、特別有共鳴的音樂與時刻。 👉 下半年計畫：整理完思緒後，分享接下來的規劃與目標。 不管是在通勤還是做家事，都歡迎把這集當作背景音，輕鬆聽我聊天！ --…
2026年6月15日 · 18:14
歡迎收聽六月份的《Cecil上線中》！聊聊最近兩件讓我耗盡體力卻超級過癮的事。 👉 PTT TAR 參賽心得：從觀眾變成選手！分享親自下場跑賽事的真實體會，以及各種極限高壓下的心路歷程。 👉 法國旅行總結：剛結束這趟豐富的法國行，跟大家分享從巴黎一路玩到南法普羅旺斯的簡單感想。 -- Hosting provided by SoundOn
2026年5月22日 · 30:41
本集聊聊最近的生活大小事，重點包含： 馬祖旅行心得：剛去了一趟馬祖，分享離島慢步調的真實感想。 TAR 經典回憶殺：盤點神級實境秀《驚險大挑戰》(The Amazing Race) 裡，讓我印象最深刻的幾支隊伍。 👉 期待法國行：下個月即將出發！順便回憶第一次去巴黎自助的插曲。 -- Hosting provided by SoundOn
2026年4月18日 · 28:54
這一集的《Cecil上線中》， 分享我這一年一直很關注的 Twice， 還有最近讀完小說《極限返航》的一些心得。 也聊到四月的一些計畫， 像是準備去中和潑水節， 接下來五月、六月的旅行安排， 包括馬祖、法國的行程， 以及可能會去參加 PTT 實境版的 The Amazing Race。 -- Hosting provided by SoundOn
2026年3月20日 · 33:17
這一集從最近的醫美心得開始聊起。 接著聊到今年過年的一些生活。 包括拜拜、回中壢老家, 出遊 最後也談到今年的 228。 因為一些新聞與討論，今年好像有更多人重新注意到這一天。 對我來說，其實也是慢慢才開始真正認識台灣歷史的過程。 以前在學校念的歷史， 中國史佔了很大的比例， 反而對台灣自己的歷史了解得很晚。 -- Hosting provided by…
2026年2月20日 · 31:55
這一集，從過年開始聊起。 現在的過年，跟以前比起來， 好像少了一點熱鬧，多了一點空白。 沒有一定要做什麼特別的事， 只是試著讓它保留一點年味。 也聊到接下來的家庭旅行規劃， 陪爸媽去看電影《陽光女子合唱團》。 媽媽她從我哥出生之後，就幾乎沒有再進過電影院。 她覺得很好看， 我自己則覺得那不是一部完美的電影， 但它是一部好看的電影， 而且我有哭。…
2026年1月8日 · 31:19
這一集從跨年開始。 跨年夜，我是在家被Josh從床上挖起來， 要我一起看窗外的煙火。 隔天又被台東跨年晚會的影片逗得很開心， 那種很台灣的畫面， 讓我覺得新的一年好像會很不錯。 聊一些我對 2026 年的想法， 希望整體生活、創作與身體， 都能用一個比較自在的節奏往前走。 也聊到我對自媒體的一點小感想。 對我來說，自媒體是興趣，不是賺錢工具，…
2025年12月11日 · 27:17
這一集想聊我投資心態的改變、十二月的北海道旅行，到最近看的電影和影集。 前幾年我一直在投資的情緒中打轉。 從加入股票群組、經歷合一的大跌，到後來接觸綠角開始指數化投資。 比起賺多少，這些年最大收穫是心安定下來。 不再每天看盤，也不再像看前任動態一樣偷看個股股價。 12 月的北海道排得比較輕鬆，希望好好看雪、泡溫泉、吃美食， 順便拍旅遊影片與短影片。…
2025年11月13日 · 30:54
離開醫院後，我在同一家診所工作了十幾年。 今年原本打算轉職，但最後選擇留下， 改成減少工作量的方式，讓自己多出一點時間。 這段期間我開始重新思考生活與創作的節奏， 包括經營自媒體、頻道開新單元， 以及明年法國旅行的規劃。 第一集，就從這些變化開始。 談工作調整後的新生活、對創作的重新投入， 還有那份想再次出發的期待。 -- Hosting…
