Podlipodcast çalar Webplayer

Ayık Kafa

Ayık Kafa

Meme Kanserinde Erken Teşhis Hayatını Kurtardı!

Ayık Kafa · 29 Eki 2026 · 1:21:02

0:001:21:02

Podli uygulamasında dinle 🎧

Favori podcast'lerini takip et, çevrimdışı ve arabada CarPlay ve Android Auto ile dinle, her zaman kaldığın yerden devam et. Ücretsiz dene.

Ayık Kafa’da Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’nin 132. podcast konuğu, Pastavilla CEO'su Dilara Arslan.

Ülkemizin köklü makarna markalarından Pastavilla'nın CEO’su, iş kadını Dilara Arslan, Sabancı Üniversitesi Yönetim Bilimleri Fakültesi mezunu. 35 yaşında rutin bir kontrol sırasında 2. evre meme kanseri teşhisi alan Arslan; tedavi sürecini gizlemek yerine kamuoyuyla paylaşarak özellikle 40 yaş altı kadınlarda erken teşhisin önemine dikkat çeken önemli bir isim. Dilara'nın hikâyesini daha da anlamlı kılan ise yaşadığı deneyimi bir farkındalık hareketine dönüştürmesi. Şirketindeki 900 kadın çalışan için başlattığı meme kanseri taramalarıyla erken teşhisin önemini iş dünyasına da taşıyor.

Dilara Arslan; sağlıklı besleniyor, düzenli spor yapıyor, ailesinde meme kanseri öyküsü bulunmuyor ve kendine çok iyi bakıyordu. Ancak Dilara Arslan, henüz 36 yaşındayken meme kanseri teşhisi aldı.

“Meme Kanseri Farkındalık Ayı” kapsamında bu bölümde Dilara Arslan ile erken teşhisin önemini, genç yaşta meme kanseri riskini, hormon metabolizmasını, bağırsak ve karaciğer sağlığını, çevresel faktörleri ve stresin sağlık üzerindeki olası etkilerini konuşuyoruz. Ayrıca çift mastektomi, kemoterapi ve radyoterapi sürecinde yaşadığı fiziksel ve psikolojik zorlukları; beden algısı, lenfödem, hasta yakınlarının yaklaşımı ve kanser sonrası hayata yeniden uyum sağlamayı ele alıyoruz.

Bu bölümün en önemli mesajı: Sağlıklı yaşamak çok değerli, ancak hiçbirimiz kanser riskinden tamamen muaf değiliz. Erken teşhis, bilinçli takip ve doğru bilgi hayat kurtarabilir. Bu programda paylaşılan kişisel deneyimler ve araştırılmakta olan mekanizmalar tıbbi tavsiye niteliğinde değildir. Meme kanseri taramaları ve tedavi kararları kişisel risk faktörlerine göre hekimle birlikte değerlendirilmelidir.

#EsraÇavuşoğlu #AyıkKafa #ElevatingLifeEvolvingHealth #Longevilab #DilaraArslan #MemeKanseri

Dilara Arslan Instagram: https://www.instagram.com/dilara.rslan_/

T.C. İstanbul Gedik Üniversitesi’ne ne teşekkür ederiz. https://www.gedik.edu.tr/

00:00-05:07 Giriş. Dilara Arslan’ın tanıtılması.
05:07-07:10 Dilara Arslan: 36 Yaşında Meme Kanseri Teşhisi
07:10- 11:08 Sağlıklı Yaşarken Kanser Olduğunu Nasıl Öğrendi?
11:08-13:17 Kanser Teşhisini Duymak: İlk Şok ve “Neden Ben?” Sorusu
13:17-19:18 Meme Kanseri Neden Olur? Genetik, Metabolizma ve Çevresel Etkenler
19:18-23:20 Bilinen Risk Faktörlerini Taşımadan Meme Kanseri Olmak
23:20-25:50 Stres, Karaciğer, Hormonlar ve Takviyeler
25:50-30:22 Östrojen Pozitif Meme Kanseri ve Hormon Tedavisi
30:22-35:11 900 Kadın için Meme Kanseri Tarama Seferberliği
35:11-40:06 Kemoterapi Sonrası Saç Kaybı, Psikolojik Destek ve Hasta Deneyimi
40:06-46:00 Lenfödem, Ameliyat İzleri ve Değişen Beden Algısı
46:00-54:00 Kanser Sonrasında Sağlık Takibi ve Kişisel Riskler
54:00-1:02:22 5 “Sen Güçlüsün” Demek Neden Yalnız Hissettirebilir?
1:02:22-1:12:38 Kemoterapi Süreci, Hasta Yakınları ve Hayata Devam Etmek
1:12:38-1:20:34 Genç Yaşta Erken Teşhis ve Şirketlerin Sorumluluğu
1:20:34-1:21:02 Kapanış.

*UYARI* Aylık Kafa’daki bilgiler ve beyanlar kişileri tanı ve tedaviye yönlendirme amacı taşımaz. Tanı ve tedaviye yönelik işlemlerinizi doktorunuza danışınız. İçeriklerde EMC Medya Yayıncılık Ticaret Ltd. Şti.’nin, araştırmacılarının, danışmanlarının ve yazarların / bilim insanlarının hazırladığı bilimsel çalışmalar ve kamuya açık yayınlardan derlemelerle elde edilen veriler, yalnızca bilgilendirme amacıyla paylaşılmaktadır. Yayınlarımızda tanı yahut tedaviye ilişkin sağlık beyanları yer almamaktadır.

*Kanalımıza üye olmak için 👉* https://www.youtube.com/@ayikkafa
*Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD* Instagram: https://www.instagram.com/dresracavusoglu
https://www.instagram.com/longevilab
Web: https://www.esracavusoglu.com/
*Bize Ulaşmak İçin 👉* contact@longevilab.com


*Ayık Kafa Hakkında* Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD, kişisel tedavi deneyimlerinden başlayarak klinik psikoloji eğitimi ile devam eden çalışmalarını, yaptığı Bağımlılık odaklı doktorasını tamamlayarak bir üst aşamaya taşıdı. Ayık Kafa podcast'inde, Bağımlılık Hastalığı hakkında ilk elden bilgiler ve deneyimlerin yanı sıra son akademik çalışmalarını paylaşırken, Biohacking ve Longevity alanlarında dünyanın en yeni teknolojilerini, protokollerini, ürünlerini ve araştırmalarını ele alıyor.

*Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD Hakkında* Longevilab’in kurucusu Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD, Amerika Birleşik Devletleri ve uluslararası düzeyde eğitimli bir klinik psikolog ve New York’ta sertifikalı bir bağımlılık terapistidir. Yale Üniversitesi Tıp Fakültesi Klinik Danışmanlık Kurulu’nda Uluslararası Gelişim Danışmanı olarak görev yapmıştır. Gaziantep Oya Bahadır Yüksel Rehabilitasyon Merkezi’nin kurucusu ve süpervizörüdür, Çavuşoğlu, Türkiye Rehabilitasyon Modeli’nin tasarımcısı ve uygulayıcısıdır. Dr. Esra Çavuşoğlu Türkiye’nin büyüyen bağımlılık sorunuyla mücadele etmek ama

Bölümler: Ayık Kafa

PodliÜcretsiz Podli uygulamasını indir
↓ App