Podlipoddspelare Webplayer

Hjärnpodden - Kristina Bähr

Hjärnpodden - Kristina Bähr

#172 Människan bakom ledaren: närvaro, rytm och struktur - Helena Didehvar

Hjärnpodden - Kristina Bähr · 6 aug. 2026 · 40:02

0:0040:02

Lyssna i Podli-appen 🎧

Följ dina favoritpoddar, lyssna offline och i bilen med CarPlay och Android Auto, och fortsätt alltid där du slutade. Prova gratis.

I det här avsnittet av Hjärnpodden pratar Kristina med Helena Didehvar, författare till "Människan bakom ledaren" och grundare av Candi & Company. Samtalet handlar om närvaro i ledarskap — varför det är

avgörande i kriser, hur kroppen ger signaler vi ofta ignorerar och vilka praktiska strukturer som gör närvaro möjlig i en stressad vardag.


Helena delar personliga exempel (bland annat hur sjukdom förändrade hennes syn på tid) och konkreta verktyg: komma tidigt, mikropauser, incheckningar i möten, tydliga kommunikationskanaler och autosvar.


Ett avsnitt för dig som vill leda mänskligt och effektivt.


Länk till Helena Didehvars bok.


För kontakt med Kristina kan du mejla kontakt@hjarnpodden.se eller kristina@exist.se

Håll kontakten genom Kristinas Community på https://kristinabahr.se/community eller följ på Youtube: https://youtube.com/@kristinabahr.exist.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt: Hjärnpodden - Kristina Bähr

PodliHämta Podli-appen gratis
↓ App