Folge deinen Lieblingspodcasts, höre offline und im Auto mit CarPlay und Android Auto und mach immer dort weiter, wo du warst. Kostenlos ausprobieren.
Léa Krüger war 17 Jahre leidenschaftliche und erfolgreiche Säbelfechterin. Ihre Karriere hat Léa im Sommer 2025 mit dem Gewinn der Deutschen Meisterschaft im Team filmreif beendet. Bereits in ihrer aktiven Zeit hat sie sich auch neben der Fechtbahn für die Interessen von Athlet*innen engagiert und stark gemacht, so ist sie z.B. Vizepräsidentin von Athleten-Deutschland. Jüngst hat Léa gemeinsam mit Rugbyspieler Ben Ellermann die Inititiative „Mehr als Muskeln“ gestartet. Hiermit schaffen die beiden einen sicheren Raum für Leistungssportler*innen, sich offen über mentale Gesundheit auszutauschen. Aus der eigenen Erfahrung heraus weiß Léa wie schwierig es leider immer noch ist, bei einer mentalen Erkrankung Unterstützung zu bekommen und sich überhaupt damit dem sportlichen Umfeld anzuvertrauen.
Hier eine Auswahl der Themen dieser Folge: ➣ Léa’s frühes Verlieben ins Säbelfechten ➣ die Höhen und Tiefen ihrer Karriere als Säbelfechterin ➣ warum sie schon immer Ritterin werden wollte ➣ der perfekte Abschluss ihrer Karriere mit dem Deutschen Meistertitel im Team ➣ ihr Liebesbrief ans Leben als Säbelfechterin ➣ die Initialzündung für den Start der Initiative Mehr als Muskeln ➣ warum es so wichtig ist mehr über die mentale Gesundheit zu sprechen ➣ welchen waghalsigen Sport Léa unbedingt noch ausprobieren möchte
Die Léa: https://www.instagram.com/lea_kruegi/
Die Initiative Mehr als Muskeln: https://www.mehralsmuskeln.com/ https://www.instagram.com/mehralsmuskeln/
Die Folge auf YouTube anschauen: https://youtube.com/@ziemlichsportlichefreunde
Ziemlich sportliche Freunde auf Instagram: https://www.instagram.com/ziemlichsportlichefreunde/ https://www.instagram.com/theofficial_johnny/ https://www.instagram.com/sebastianmesserschmidt/
