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Gretchen Rubin descobriu um caminho surpreendente para a felicidade pessoal. Este resumo do livro revela por que a maioria o ignora.
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⏱️ CAPÍTULOS: 0:00 Introdução 0:52 A felicidade não é uma recompensa, é um treino 2:08 Doze meses, doze temas, uma armadilha 3:13 A regra da felicidade que quase ninguém segue de propósito 4:12 Resumo Final
💬 A ideia de que a felicidade é um 'treino' e não uma recompensa muda sua perspectiva? Deixe um comentário e nos diga!
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