Neste Encontro Luminoso, sentamo-nos para falar da
Arte dos Ciclos e do Ritmo, o tema que nos guia este mês, explorando como reconhecer o nosso ritmo interno e atravessar diferentes fases da vida com mais presença, aceitação e menos autoexigência.
Nesta Parte 3, falamos daquele momento em que deixamos de tentar empurrar a vida para onde achamos que deveria estar e começamos a escutar o que o corpo, as emoções e o próprio ciclo nos estão a mostrar. Porque nem todo o avanço é visível — e nem sempre existe um ritmo “certo”, mas sim um ritmo adequado à fase que estamos a viver.
Vamos falar de:
🧭 escuta interna e reconhecimento do ciclo atual
🌿 pausa, movimento e ritmos diferentes
🫀 corpo, emoções e sinais internos
💛 aceitação, autocrítica e autoexigência
🤝 apoio, cooperação e pedir ajuda
Um episódio sobre aprender a observar-nos com mais neutralidade, confiar no processo e permitir que cada fase revele o que tem para mostrar — sem pressa de chegar à próxima. 💛
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#CuraEmocional #Espiritualidade #Autoconhecimento #Círculo
