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In questo episodio parliamo di burnout, non come di una semplice “stanchezza” da lavoro, ma come di un messaggio profondo del corpo e del sistema nervoso che ci sta chiedendo di fermarci e cambiare ritmo. Ti spiego cosa succede davvero dentro di te quando arrivi al limite, perché non si tratta solo di stress o produttività, ma di sopravvivenza e di come il tuo sistema nervoso cerca di proteggerti. - Programma di Coaching 1:1 - La mia GUIDA AL BENESSERE DEL SISTEMA NERVOSO - E-Book "Guida al Journaling" - Unisciti alla lista di attesa di “RICOMINCIA DA TE” - Planner Notion "La mia vita (organizzata)" - Seguimi anche su Instagram: @dana.paolucci - A tutto tondo è anche una newsletter: https://danapaolucci.substack.com/embed
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