Arrêt de pilule : préparer son corps à concevoir [18]

Combien de temps après l'arrêt de la pilule peut-on tomber enceinte ?
Pourquoi les règles ne reviennent pas tout de suite ?
Est-ce que la pilule abîme la fertilité ?

Si tu t'es déjà posé une de ces questions, cet épisode est exactement ce dont tu as besoin.

Dans cet épisode, on décortique tout ça : comment fonctionne la pilule dans ton corps, pourquoi les saignements que tu avais sous contraception n'étaient pas tes règles, et surtout comment soutenir concrètement ton corps dans cette transition vers la conception.

Ce que tu vas comprendre après cet épisode :
✔ Pourquoi la pilule ne régule pas ton cycle mais le met en pause
✔ Ce que signifie réellement "hémorragie de privation"
✔ Quels micronutriments reconstituer en priorité avant de concevoir
✔ Pourquoi commencer à observer ton cycle dès l'arrêt de pilule même si c'est irrégulier
✔ Le délai à partir duquel consulter si les règles ne sont pas revenues

📚Ressources mentionnées
🔍 Decrypte Ton Cycle, le programme pour apprendre à observer ton cycle, comprendre tes signes de fertilité et maximiser tes chances de grossesse

🎙️ L'épisode sur le fonctionnement du cycle

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🎙️ Rendez-vous avec Diana

Le podcast qui te donne les clés pour comprendre ton cycle, ta santé hormonale et ta fertilité quand la grossesse tarde à venir

Animé par Diana, naturopathe fertilité & ancienne sage-femme, qui a traversé 4 ans d'infertilité inexpliquée et 4 grossesses arrêtées avant d'accueillir son troisième enfant.

🎧 Bonne écoute !

Pour me retrouver :

- sur le site

- sur le blog où je partage mes connaissances autour de la fertilité et de la santé des femmes avec un article de fond une fois par mois

- et sur instagram où je suis toujours ravie d'échanger avec toi

Diana Janeiro, naturopathe fertilité & ancienne sage-femme

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