קל בקרב - כושר קרבי · 25 באפר׳ 2025 · 56:58
האזינו באפליקציית Podli 🎧
עקבו אחרי הפודקאסטים האהובים עליכם, האזינו לא מקוון וברכב עם CarPlay ו-Android Auto, ותמיד המשיכו מאיפה שהפסקתם. אפשר לנסות בחינם.
אור, מאמן כושר קרבי של קבוצת
you Vs you
וספורטרפיסט. פורס את משנתו על תחום הכושר קרבי, פציעות ספורט וכיצד ניתן להימנע מהן. אור נותן גם טיפים חשובים למלש"בים ולהורים שלהם