פרק 4 - נטע ריבקין: מה באמת קורה כשכישרון פוגש לחץ?

בפרק אירחתי את נטע ריבקין, ספורטאית אולימפית לשעבר והיום מומחית לפיתוח חוסן מנטלי. דיברנו על הדרך מילדה ביישנית להישג אולימפי, על הרגע שבו הכדור נפל באולימפיאדת לונדון לעיני העולם, ועל הפחדים והכלים המנטליים שמאפשרים לנו להמשיך גם כשהכל מתפרק. דנו בחשיבות החיבור בין הראש ללב, במשבר הזהות שעברה לאחר הפרישה בגיל 25, ובאומנות של לחיות עם ציפיות גבוהות תוך הבנה שהמציאות יכולה להיות שונה.

איך בונים כוחות על כשלא נולדים איתם?

מה עושים כשנופלים ברגע הכי חשוב בחיים?

איך מנהלים את הפער בין ציפיות למציאות?

למה פרישה מקריירה מצליחה יכולה להיות קשה מכישלון?

איך מתחברים לפחדים במקום לברוח מהם?

פרק מעצים ומרתק! תהנו :)