#58 「本が1ページも読めない…」と落ち込んでいた僕を救ったもの

#58 「本が1ページも読めない…」と落ち込んでいた僕を救ったもの

横須賀暮らしの編集者やまです。
第58回目の配信を聴いてくださり、ありがとうございます！

今回は「本が1ページも読めない…と落ち込んでいた僕を救ったもの」というテーマで、僕自身のリアルな挫折と脱出の体験談をお話ししました。

「学びたい、成長したいと思って本を買うのに、疲れて全然読めない」
「3ページめくっただけで寝落ちしてしまい、自己嫌悪に陥る」

今でこそ本の要約や発信、Kindle出版などを続けている僕ですが、昔はまさにこの状態でした。
机の上に積み上がっていく未読の本を見るたび、「自分はなんて意志が弱いんだろう」と激しく落ち込んでいたんです。

そんな僕を救ってくれたのが、「耳で本を聴く（耳読）」という体験でした。

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今回の配信のハイライト
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・季節の変わり目、疲れを感じたときは無理せず休む
・本を開いた瞬間に睡魔が襲ってくる日々のリアルな葛藤
・「読書＝机に座って目で読むもの」という思い込みを手放す
・耳読を取り入れたことで起きた劇的な変化
・読書が続かない本当の理由は「意志」ではなく「手段」

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読書が続かないのは、あなたが悪いんじゃない
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仕事や家事でヘトヘトなとき、目を開けて活字を追うエネルギーはなかなか残りません。
でも、目が疲れていても「耳」は空いています。

読書が続かないのは、あなたの意志が弱いからではなく、ただ「生活リズムや体調に合っていない方法を選んでいた」だけ。

もし今、積読や読めない自分を責めてしまっている方がいたら、ぜひ移動中の5分だけでも、イヤホンを耳に入れて試してみてほしいです。肩の力を抜いて、気楽にインプットを楽しんでいきましょう！

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あなたのご意見・感想をお待ちしています
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みなさんは、季節の変わり目で疲れを感じたときに「これだけは意識してやっている」という休息の工夫やリフレッシュ法はありますか？

「私も同じように積読で悩んでいました」「こんな風に聴いています」など、共感のコメントやレターも大歓迎です！ ぜひ気軽に教えてくださいね。

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今日もあたたかくして、無理のない素敵な一日をお過ごしください！

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