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『暮らす、奏でる、横須賀の朝。』

『暮らす、奏でる、横須賀の朝。』

#70 横須賀プロレスの熱気とお裾分け野菜|弾き語りアレンジ

『暮らす、奏でる、横須賀の朝。』 · 2026年9月23日 · 11:01

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#70横須賀プロレスの熱気とお裾分け野菜|弾き語りアレンジ

おはようございます!「横須賀暮らしの編集者やま」です。
いつもあたたかいリアクションやコメントをいただき、本当にありがとうございます。

おかげさまで、stand.fmの毎朝配信も本日で【第70回】を迎えました。

特に気負うことなく、「気づけば70回目だな」としみじみリスナーの皆さんへの感謝を噛み締めています。これからも横須賀での日々の暮らしや気づき、そして音楽を自然体でお届けしていきますので、のんびりお付き合いいただけたら嬉しいです。

本日の配信内容は、前日の振り返りと後半のギター弾き語りの2本立てです。 

【前半:9月23日の振り返り】

昨日は横須賀の「人のあたたかさ」と「自然の恵み」をたっぷり感じる充実した秋分の日でした。 

1. 横須賀アリーナ『マチ・エミプロレス』観戦へ

お昼からはオーナーさんと一緒に、横須賀アリーナのサブアリーナで開催された『マチ・エミプロレス』へ行ってきました。

試合前にはリング上で「ちびっこプロレス教室」が開催され、たくさんの子どもたちが元気いっぱいにリングへ!

選手と一緒にスクワットやジャンプを一生懸命こなす姿と、それを見守る客席のあたたかい声援で、会場全体が素晴らしい一体感に包まれました。地域密着プロレスならではの優しさと熱気から、たっぷりと元気をいただきました。 

2. 近所の方からのお裾分け&旬野菜クッキング

夕方、近所の方から採れたての「モロヘイヤ」と「ツルムラサキ」をいただきました。

モロヘイヤの調理は人生初!家にあった根菜類も総動員して、Geminiに相談しながら3品の手料理を作りました。

・根菜とナスの甘辛照り焼き
・モロヘイヤ、ツルムラサキとじゃがいものサッと香ばしにんにく炒め
・ほっこり具だくさん根菜味噌汁

野菜を刻んで火を通していると、「大きな自然の恵みをいただいているんだな」と心身ともにじんわりと満たされる豊かな夕食になりました。 

【後半:オリジナル曲のギター弾き語り】

10月10日のマルシェ出演に向けて練習中のオリジナル曲2曲をお届けします。
本日は小さなアップデート(実験)を2つ取り入れました。 

♪ 演奏曲
1. 横須賀エコビレッジ 
2. 想定外は神様のギフト 

◆ 今日のチャレンジポイント

・2曲ともカポを「3」から「4」に上げ、キーをひとつ高くして声の抜け感を明るくしました。
・『想定外は神様のギフト』では、ギターのボディを叩くパーカッシブなリズムを取り入れ、より軽快に前を向けるようなグルーヴにアレンジしています。 

キーやリズムが変わることで、歌っている自分自身の心の弾み方も変わるのが音楽の面白いところです。マルシェ本番に向けて少しずつ育っていく音を、ぜひ耳を澄ませて聴いてみてください。 

今日も皆さんにとって、あたたかく実りある素敵な一日になりますように!

【おたより・感想もお待ちしています】
配信へのご感想や、旬の野菜レシピ、プロレスや音楽の感想など、コメント欄でお気軽に声をかけていただけると励みになります。

#横須賀暮らし
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#ギター弾き語り
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エピソード: 『暮らす、奏でる、横須賀の朝。』

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