👩⚕️Perché la salute e la prevenzione è un tema cruciale anche per i giovani?
🧘♀️Come cambia la consapevolezza della longevità tra età diverse?
🎙️Con Virginia Gambardella, CEO & Founder di Qura, superiamo lo stereotipo secondo cui la salute si cura solo quando insorgono i problemi e che la prevenzione sia cruciale non solo per le generazioni più anziane.
⚕️ Sottolineiamo l'importanza di distinguere tra "life span" (aspettativa anagrafica di vita media) e "health span" (gli anni vissuti in salute), e che la base della longevità risiede nello stile di vita, come sonno, alimentazione, gestione dello stress e attività fisica, piuttosto che in soluzioni immediate come integratori o terapie costose, cosi come fare prevenzione attiva che richiede un protocollo personalizzato e un accompagnamento continuo, elementi spesso mancanti nella gestione tradizionale della salute e che sono una delle soluzioni principali di Qura.
🩺 Ragioniamo anche sulla salute come strumento di dialogo intergenerazionale come un gesto di cura reciproca da regalare ai propri cari, ma anche come condivisione di informazioni e il confronto su esperienze comuni che aiuta a ridurre la confusione o i tabù tra età differenti.
🩸 Infine, evidenziamo come le aziende che vedono nella salute dei propri dipendenti un benefit prioritario, possano davvero apprezzare la possibilità di offrire un medico dedicato e checkup approfonditi che superano gli standard assicurativi comuni innescando nel proprio welfare la cultura della prevenzione e il miglioramento della qualità della vita.
📌 APPROFONDIMENTI:
https://qura.co/ SPECIAL GUEST PLAYLIST (
https://spoti.fi/2Mr6bfk )
🎹La canzone suggerita da Virginia è “Unstoppable” di Sia (
www.youtube.com/watch?v=cxjvTXo9WWM)
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