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O regresso às aulas traz consigo novos desafios e a preparação para o ano letivo vai muito além da escolha do material escolar. Descobre como preparar o ambiente ideal e ajustar as rotinas para garantir o sucesso e o bem-estar dos teus filhos neste novo ciclo. Tópicos abordados: - Ajuste de horários e rotinas de sono - A importância da qualidade do sono - Gestão das expectativas escolares - Preparação emocional para o regresso às aulas - O papel dos recreios e novas competências
