Почему внезапно останавливается СЕРДЦЕ? Отвечает кардиохирург Дмитрий Огнерубов

Устал от долгов? Узнать про кредитные каникулы, банкротство и защиту от коллекторов: https://teplova-bfl.ru/free-guide

Бесплатная консультация: https://t.me/Alena_Teplova_admin

👉🏻 Закрытый клуб по развитию и монетизации личного бренда «РЛБ»: https://goo.su/Lq9v0NP

Каждый год миллионы людей сталкиваются с инфарктом, инсультом, высоким холестерином и болезнями сердца, но большинство не знает первых симптомов и допускает опасные ошибки. В этом выпуске кардиохирург Дмитрий Огнерубов рассказывает, как вовремя распознать угрозу и что действительно помогает сохранить здоровье.

Поговорили о том, как проверить сердце без сложных обследований, какие анализы стоит сдавать после 45 лет, почему статины демонизируют незаслуженно и какие продукты действительно вредят сосудам. Разобрали мифы про омега-3, БАДы, витамин D, яйца, кофе и популярные «методы очищения сосудов».

Отдельно обсудили первую помощь при инфаркте и инсульте, использование дефибриллятора, опасность бани с ледяной купелью, профилактику тромбов после операций, а также привычки, которые реально продлевают жизнь и снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Таймкоды

00:00 Тизер

01:07 Хирургия будущего: как зашивают сердце без разреза груди

03:46 Тест на 45 секунд: как проверить сердце прямо на лестнице

06:37 Пульс после нагрузки: тревожные сигналы

15:09 ЭТО убьет человека! Почему нельзя делать массаж сердца при обмороке?

21:55 Яйца больше не враги? Топ-3 продукта, которые реально разрушают сосуды

26:13 Правда ли кофе повышает давление?

26:56 Смертельная привычка ЗОЖников: почему баня + ледяная вода вызывает инфаркт

30:27 Острая пища и соль: путь к гипертонии

31:56 Почему категорически нельзя летать после операций (даже удалив зуб)

38:30 Чек-ап после 45 лет: 4 анализа, чтобы не попасть к хирургу

42:05 Можно ли омолодить сосуды? Вся правда про статины

46:05 БАДы не работают: разоблачение Омега-3, витамина D и яблочного уксуса

49:25 У ТЕБЯ РОВНО 2 ЧАСА: как распознать инфаркт (главный симптом)

52:36 Инсульт и правило FAST: 90 минут на спасение мозга

57:11 Спорт и сердце. Стоит ли пить L-карнитин и протеин?

01:00:52 Синдром разбитого сердца: можно ли умереть от страха и эмоций?

Телеграм-канал по банкротствам: https://t.me/+IBo5Oj2i5MM2YmY6

► Подписывайтесь на соцсети Валерия Овечкина:

Telegram-канал Валерия Овечкина о бизнесе и жизни: https://t.me/valera_ovechkin

*Instagram: https://www.instagram.com/valeraovechkin

Наш подкаст на других ресурсах: https://band.link/rskr

Книга Валерия Овечкина «От миллионера до банкрота и обратно» на WB: https://clck.ru/3CB6J5

Благотворительный проект «Час Добра»: https://hourforcharity.ru/

► Подписывайтесь на социальные сети Дмитрия Огнерубова:

Телеграм-канал: https://t.me/Ognerubov_dr

ВКонтакте: https://vk.com/ognerubov_dr

*Instagram: https://www.instagram.com/dr.ognerubov

YouTube: https://www.youtube.com/@Dr_ognerubov

#сердце #кардиолог #инфаркт #инсульт #здоровье #холестерин

*Instagram признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.