Café Manivelles : la passion du vélo sans filtre
Café Manivelles : la passion du vélo sans filtre · 30 oct. 2026 · 58:16
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Plongeurs de 35 ou 38 mm ? Vivid Air, Vivid Coil ou Super Deluxe ?Dès qu'on aborde le choix des suspensions RockShox, le réflexe pousse vers le « plus gros ». Pourtant, sur le terrain, le surdimensionné est loin d’être toujours le plus rapide ou le plus tolérant.
Aujourd’hui, les technologies internes entre une Lyrik et une Zeb sont identiques (cartouche Charger 3.1 RC2, lubrification revue) et leurs débattements se croisent. Alors pourquoi choisir un châssis de 38 mm ? Et surtout, pourquoi autant d’amortisseurs au catalogue, et lequel correspond à votre cadre ?
Après presque un an de roulage intensif — débuté en Nouvelle-Zélande lors du lancement presse officiel, puis prolongé sur nos calades cassantes du Sud et sur les vélos testés sur la chaîne (Specialized Stumpjumper, Forbidden Druid-E, Cannondale Bad Habit) on pose un vrai guide d’achat sans filtre.
Au programme de cet épisode :
Lyrik vs Zeb (35 vs 38 mm) : rigidité sous contrainte, impact de la vitesse moyenne et réalité de la friction des joints.
Révolution Linear XL : pourquoi on passe de 55 à plus de 135 PSI, retour du confort historique et réglages Charger 3.1.
Super Deluxe vs Vivid (Air & Coil) : architectures, gestion des volumes et de la chauffe, pop vs grip au sol, et pièges des cinématiques linéaires.
Accord avant / arrière & VTTAE : équilibrer son châssis selon son poids et la matière de son cadre (alu vs carbone/acier) pour éviter l'effet « bout de bois ».
Merci à Audrey et à l'équipe RockShox pour l'accueil aux antipodes, le matériel et la franchise des échanges techniques.
🔗 Ressources et liens utiles :
Vidéo complète avec bancs d'essai sur YouTube : Café Manivelles
Calibrage sur-mesure & intervention de Dimitri : https://youtu.be/z5ZksHDFTR0
Gamme suspensions RockShox : https://l00p.eu/fwpOAI7Z☕ Terres de Café (notre partenaire torréfacteur) : https://l00p.eu/wr4wLNNq
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La version vidéo intégrale est sur notre chaîne YouTube Café Manivelles.
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Merci, Simon et Anthony
⏱️ Chapitrage :
00:00 Lyrik vs Zeb : le grand comparatif
01:05 Suspension OEM vs commerce : l'importance du calibrage
02:50 Châssis, plongeurs et 300 g d'écart : les vraies différences
06:44 Débattements : le casse-tête du 160 mm
07:34 Notre protocole de test : de la Nouvelle-Zélande aux pistes d'enduro
11:20 Rigidité frontale, latérale et guidage sans friction
13:00 Ressort Linear XL : pourquoi on double les pressions d'air (140 PSI)
15:30 Le retour du confort historique RockShox
17:15 Cartouche Charger 3.1 RC2 : réglages et positions médianes
18:55 Débat : confort d'absorption ou maintien d'assiette ?
20:45 Butée élastomère, valves de dépressurisation et viscosité d'huile
24:05 Les amortisseurs : l'évolution du Vivid
26:45 Super Deluxe vs Vivid : deux architectures très différentes
29:00 Réglage des tokens et ajustement des volumes d'air
31:25 Accord cinématique : le piège du cadre linéaire avec un amortisseur linéaire
35:00 Sur le terrain : pourquoi ta vitesse dicte le choix de ta fourche
38:15 Précision en bike park vs tolérance en terrain naturel
40:15 Poids du pilote et VTTAE : faut-il obligatoirement une Zeb ?
42:25 L'accord complet : fourche, cadre carbone/acier et roues
44:00 Quel amortisseur choisir ? Profils de riders et dynamisme
47:55 Le cas du Vivid Air en descente (DH)
50:18 Le piège marketing du « qui peut le plus peut le moins »
53:35 Jouer avec les tokens sur le Linear XL
56:00 Réglages pour les gabarits extrêmes (ultra légers / ultra lourds)
57:30 Conclusion & mot de la fin
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