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Café Manivelles : la passion du vélo sans filtre

Café Manivelles : la passion du vélo sans filtre

Quel combo RockShox choisir (et pourquoi le « plus gros » n'est pas le meilleur)

Café Manivelles : la passion du vélo sans filtre · 30 oct. 2026 · 58:16

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Plongeurs de 35 ou 38 mm ? Vivid Air, Vivid Coil ou Super Deluxe ?Dès qu'on aborde le choix des suspensions RockShox, le réflexe pousse vers le « plus gros ». Pourtant, sur le terrain, le surdimensionné est loin d’être toujours le plus rapide ou le plus tolérant.

Aujourd’hui, les technologies internes entre une Lyrik et une Zeb sont identiques (cartouche Charger 3.1 RC2, lubrification revue) et leurs débattements se croisent. Alors pourquoi choisir un châssis de 38 mm ? Et surtout, pourquoi autant d’amortisseurs au catalogue, et lequel correspond à votre cadre ?

Après presque un an de roulage intensif — débuté en Nouvelle-Zélande lors du lancement presse officiel, puis prolongé sur nos calades cassantes du Sud et sur les vélos testés sur la chaîne (Specialized Stumpjumper, Forbidden Druid-E, Cannondale Bad Habit) on pose un vrai guide d’achat sans filtre.

Au programme de cet épisode :

Merci à Audrey et à l'équipe RockShox pour l'accueil aux antipodes, le matériel et la franchise des échanges techniques.

🔗 Ressources et liens utiles :

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Merci, Simon et Anthony

⏱️ Chapitrage :

00:00 Lyrik vs Zeb : le grand comparatif

01:05 Suspension OEM vs commerce : l'importance du calibrage

02:50 Châssis, plongeurs et 300 g d'écart : les vraies différences

06:44 Débattements : le casse-tête du 160 mm

07:34 Notre protocole de test : de la Nouvelle-Zélande aux pistes d'enduro

11:20 Rigidité frontale, latérale et guidage sans friction

13:00 Ressort Linear XL : pourquoi on double les pressions d'air (140 PSI)

15:30 Le retour du confort historique RockShox

17:15 Cartouche Charger 3.1 RC2 : réglages et positions médianes

18:55 Débat : confort d'absorption ou maintien d'assiette ?

20:45 Butée élastomère, valves de dépressurisation et viscosité d'huile

24:05 Les amortisseurs : l'évolution du Vivid

26:45 Super Deluxe vs Vivid : deux architectures très différentes

29:00 Réglage des tokens et ajustement des volumes d'air

31:25 Accord cinématique : le piège du cadre linéaire avec un amortisseur linéaire

35:00 Sur le terrain : pourquoi ta vitesse dicte le choix de ta fourche

38:15 Précision en bike park vs tolérance en terrain naturel

40:15 Poids du pilote et VTTAE : faut-il obligatoirement une Zeb ?

42:25 L'accord complet : fourche, cadre carbone/acier et roues

44:00 Quel amortisseur choisir ? Profils de riders et dynamisme

47:55 Le cas du Vivid Air en descente (DH)

50:18 Le piège marketing du « qui peut le plus peut le moins »

53:35 Jouer avec les tokens sur le Linear XL

56:00 Réglages pour les gabarits extrêmes (ultra légers / ultra lourds)

57:30 Conclusion & mot de la fin

Épisodes: Café Manivelles : la passion du vélo sans filtre

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