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嗑點業障好修行

嗑點業障好修行

Ep.30.聊生活｜腦內劇場演不完？懂得「指認」，妄想煩惱不過紙老虎

嗑點業障好修行 · 2026年9月13日 · 21:11

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以為自己在「就事論事」其實背後只是「一定要贏」的勝負欲在作祟？ 本集的大家聚焦討論情緒防火牆「指認法門」。當怒火或小劇場升起時，在心中指認情緒、切斷妄想，任何人都可以慢慢找回安定自在。 收聽節目，遠離自我的地獄，一起修正大腦裡的人際 Bug！ -- Hosting provided by SoundOn

单集: 嗑點業障好修行

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