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Kennst du das Gefühl, als wärst du ein Haus ohne Türen und Fenster – offen für alles, geschützt vor nichts?
In dieser Folge sprechen wir über das Phänomen der Fremdenergie bei hochsensiblen Frauen: Warum du so viel wahrnimmst, warum dich Stimmungen manchmal komplett einnehmen und warum deine Sensibilität nicht das eigentliche Problem ist.
Ich teile mit dir drei tiefe Ursachen für die Übernahme von Fremdenergie und zeige dir konkrete Wege hinaus – zurück in deine eigene Kraft.
In dieser Folge erfährst du: ✨ Warum Fremdenergie nichts „Mystisches“ ist, sondern mit deinem Nervensystem zu tun hat ✨ Warum der Überlebensmodus dein System in ständige Wachsamkeit versetzt ✨ Woran du erkennst, was wirklich deine Gefühle sind – und was nicht ✨ Wie du empathisch bleiben kannst, ohne dich energetisch zu verlieren ✨ Warum gesunde Abgrenzung nichts mit Kälte, sondern mit Selbstführung zu tun hat
In welchen Situationen merkst du am stärksten, dass dich Fremdenergie einnimmt? Schreibe es mir gern in die Kommentare.
