Épisode 4 : 47 lignes pour refuser un anniversaire : le vrai problème, c'est pas le "non"

Quelqu'un te demande un « petit service » et tu dis oui. Même fatigué. Même quand tu avais déjà prévu autre chose. 😅Dans cet épisode, on décortique ta vraie peur : pas celle de dire non, mais celle de décevoir. Le message de refus de 47 lignes, le déménagement de dernière minute, les 50 € « je te rembourse vendredi », la soirée où tu restes 4 heures alors que tu étais fatigué dès le premier message… et pourquoi, au fond, la déception des autres dure 5 minutes, alors que la tienne dure 3 semaines.Tu n'es peut-être pas trop gentil. Tu as simplement pris l'habitude de dire oui avant même d'avoir réfléchi.⏱ Chapitres0:00 Tu dis oui à tout0:36 Ton vrai problème : la déception0:47 Le message de refus de 47 lignes1:17 « OK » : la panique après l'envoi1:50 « Un petit service »2:35 Le camion de location2:59 Même ton argent est disponible4:07 Les soirées où tu n'as pas envie d'aller5:05 Tu fais ça partout5:44 Tu te déçois toi-même6:40 « Tu peux venir samedi ? » (pas une audience au tribunal)7:35 Le paradoxe de celui qui protège l'humeur des autres8:19 Le devoir de rester disponible8:43 Félicitations !💬 Dis-moi en commentaire : quel est le dernier « oui » que tu regrettes d'avoir dit ?👉 Abonne-toi pour ne pas manquer le prochain épisode.#direnon #peurdedecevoir #développementpersonnel