EP.78 人不需要完美，只要完整？《透視職場冰山》教你解鎖應對高壓的全新姿態！

博客來讀書會 · 2026年9月15日 · 5:47

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睡前腦中總在重播沒做完的工作，甚至帶著焦慮入睡？歡迎收聽【博客來讀書會】！這集為大家介紹職場心理指南《透視職場冰山》。引導大家透過薩提爾模式探索水面下的冰山，解析討好、指責等求生姿態，並用「是事情很糟，還是我覺得我很糟？」劃清界線，擺脫心靈負資產，找回行動力！推坑特派員｜羅賓 ⭐博客來月暢銷66折 https://reurl.cc/dOqEZM ⭐電子書本月熱賣特價再88折 https://reurl.cc/zOKv9Q 《透視職場冰山：薩提爾帶你終止內耗，打造高能量的行動力》 https://reurl.cc/5Xb6dz 《透視職場冰山：薩提爾帶你終止內耗，打造高能量的行動力 (電子書)》 https://reurl.cc/DYbRlR -- Hosting provided by SoundOn