🗂️ 本集內容大綱
Ep19 從刻意練習到創造改變，長出信任的自己
微醺破題：活出喜歡自己的三個關鍵字
12年的刻意練習：年關鍵字的失敗與累積
從八年工作「逃跑」：面對不喜歡自己的黑洞
從轉職中看見價值排序：是「選擇」而不是「放棄」
引導師的自我修煉：非暴力溝通與雙向賦能
本集 Tifa 換位受訪，走進 Colla Play 的 Wine Chat 系列，在 Tik & Sip 一起微醺聊聊「活出喜歡自己的樣子」。
Colla Play 可能存在的遊樂園：
@colla_play
Tik & Sip Bar：
@tiksip.winebar
本集主持人生命教練 Melissa：@
melissahuang.cc
（本集於酒吧錄製，所以收音不是最完美，請見諒）
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