EP02 從「成就感」開始找回內在動力

🗂️ 本集內容大綱 EP2 從「成就感」開始找回內在動力 從成就感出發：談「成就自己」與「成為自己」的差別 用心理學的「自我決定理論」理解動力來源：自主感、勝任感、連結感 一起畫出「成就感矩陣」──認識自己現在所在的位置，找回內在穩定與滿足感 📖 延伸文章閱讀：https://tifalin.com/grow-58/ ✍️ 和我一起邊丟邊學？歡迎填寫「邊丟邊學提問表單」👉 https://reurl.cc/6q1nmV 💫 如果你喜歡這集，請給我小小支持，大大能量，一起邊丟邊學 👉https://pse.is/8pg73q － 🌐 可以在哪找到我 📸 IG｜@yourturn.lab 📮 官網｜ https://tifalin.com/ 💌 合作洽詢｜ tifalin.hi@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn