23. Fokus på hela människan med Maria Swanström

Hur kan vi bygga mer balans, energi och glädje över tid?

Veckans avsnitt handlar om självledarskap och stresshantering, där Maria Swanström pratar om sina metoder att hålla som människa i dagens stressade samhälle.

Maria jobbar även med Shamansk Healing så under avsnittet hinner vi behandla flera intressanta delar, som bland annat:

Hur kroppen reagerar när vi trycker undan känslor och vad händer när vi börjar lyssna?

Ledarskap och kroppens signaler när vi springer för fort.

Var med oss, det här blir spännande.

Följ oss även på Instagram: DetNyaLivet2025

Maria Swanström hittar ni på: mariaswanstrom.com

Insta: maria_swanstrom

email: Maria@mariaswanstrom.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.