#176: Årets Cyklus Uge 41: Sårbarhed

Årets cyklus uge 41 – Sårbarhed

I uge 41 ser vi nærmere på sårbarhed og på de sider af os selv, som vi holder mere tilbage. Naturen omkring os viser forskellige måder at beskytte det sårbare på, og vi bruger det som anledning til at se på vores egen sårbarhed.

I det her afsnit arbejder vi med, hvad sårbarhed betyder for os, hvordan vi beskytter os selv, og hvad der skal til, før vi føler os trygge nok til at vise mere af os selv.

I afsnittet får du:

🍂 Naturen som spejl

🍂 Ugens tema

🍂 Et mantra

🍂 En gåtur

🍂 En guidet meditation

🍂 Et ritual

🍂 Tre refleksionsspørgsmål

Tag podcasten i ørerne og gå en tur i efterårets natur, sæt dig et roligt sted, eller find et øjeblik, hvor du kan være alene med dine egne tanker.

Til godt år og fred.