2. Helena Froststjärna - Skapa framgångsrika relationer med hjälp av anknytningsteori (del 2)

Anknytningsmönster: så påverkar de dina relationer, beslut och framgång

I det här avsnittet går jag och Helena Froststjärna ännu djupare in anknytning. Vad den faktiskt är, hur den formas och hur den styr våra relationer, våra konflikter, vårt sätt att kommunicera och till och med hur vi når våra mål.

Helena förklarar de fyra anknytningsstilarna på ett sätt som gör att bitarna faller på plats direkt.

Vi pratar också om:

• Vanliga missförstånd i relationer
• Varför ambivalenta och undvikande så ofta dras till varandra
• Hur man känner igen otrygga beteenden
• Hur man steg för steg kan börja agera mer tryggt

Det här är ett avsnitt för dig som vill förstå dig själv bättre, förstå människor du har relationer med, kommunicera tydligare, bygga starkare relationer och skapa framgång utan att fastna i gamla mönster.

Här hittar du länken till anknytningstestet Helena tipsar om i avsnittet: Anknytningstest

Vill du ha Helenas guide hur du bäst reconnectar efter en konflikt?

Kontakta henne så skickar hon den gärna.

Instagram: Helena Froststjärna

LinkedIn: Helena Froststjärna

Mail: helenafroststjarna@gmail.com

Glöm inte att följa Framgångskvinnor där du lyssnar på poddar och på sociala medier.

Instagram: Framgångskvinnor

TikTok: Framgångskvinnor

Youtube: Framgångskvinnor

LinkedIn: Antonia Engstedt

Intresserad av att vara samarbetspartner eller gästa podden?

Skriv till kontakt@framgangskvinnor.se

Nya avsnitt släpps varje tisdag 06.00!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.