TÓTH MARTIN: HOGYAN VÁLTOZTASD MEG AZ ÉLETED 6 HÓNAP ALATT //EP 39
Mahlzeit Podcast · 2026. márc. 8. · 1:43:14
Mahlzeit Podcast · 2026. márc. 8. · 1:43:14
Hallgasd a Podli appban 🎧
Kövesd kedvenc podcastjaidat, hallgasd őket offline és az autóban CarPlay és Android Auto segítségével, és mindig ott folytasd, ahol abbahagytad. Ingyen kipróbálhatod.
Tóth Mártin ebben az epizódban arról beszél, hogyan tudod megváltoztatni az életed, hogyan építhetsz fegyelmet és valódi fókuszt, és miért az egyik legnagyobb veszély ma a telefonfüggőség és a folyamatos görgetés.Beszélünk halogatásról, dopaminról, szokásépítésről és arról, hogyan lehet lépésről lépésre valódi változást elérni.Önfejlesztés, fegyelem, fókusz, produktivitás, motiváció, telefonfüggőség, dopamin, magyar podcast, Mahlzeit Podcast.
